Au choix 11km ou 6km.
il emprunte le même parcours des deux trails au choix 6 ou bien 11km.
Biathlon/Vtt individuel : le port du casque homologué à coque dure (Norme CE et sanglé est obligatoire pour les deux co-équipiers du Bike & trail pendant toute la durée de l’épreuve. Le trail & Bike est un relais qui se pratique par équipe de deux en alternant course à pied et VTT. Les deux équipiers ne doivent pas être distant de plus de 30m. Obligation pour le vététiste et le coureur à pied de franchir ensemble la ligne d’arrivée. L’épreuve n’est pas chronométrée.